Lidando com o medo – avalie o problema
O medo está diretamente ligado à importância e complexidade do problema que temos pela frente. Portanto, lidar com o medo envolve fazer uma análise eficaz do evento (ou da cadeia de eventos). Pergunte a si mesmo: em quantos aspectos posso dividir esse problema que me causa medo? A partir dessa análise, divida esses aspectos em: […]
