Lidando com os pensamentos
Nossos pensamentos são companheiros de viagem de falantes. Eles estão o tempo todo apresentando as suas opiniões, sem nenhum compromisso com a realidade ou com a vontade do ouvinte. São generalistas, fatalistas e podem ser extremamente críticos. Eles são formados a partir de tudo com o que entramos em contato ao longo da vida e […]
Não acredite em tudo o que você sente
Nossos sentimentos têm dois objetivos principais: a autopreservação do corpo e a satisfação imediata de necessidades e vontades. Os aprendizados do que cada um desses aspectos significa depende da história de vida de cada um. A nossa bússola emocional não tem compromisso com o que decidimos conscientemente. Sabendo disso, precisamos entender como realizar julgamentos apesar […]
